ABOUT
About Inn'shape
Ich biete im Raum Innsbruck mobiles Personal Training und Ernährungs Coaching an. Egal, ob noch unerfahren in diesem komplexen Bereich oder schon fortgeschritten - ich helfe dir deine individuellen Ziele zu erreichen.
Inn'shape steht für "in Form kommen" und genau das ist mein Hauptaugenmerk. Du möchtest deinen Körper positiv verändern, Fehlhaltungen und Verletzungen duch falsches Training vorbeugen, Gewicht reduzieren, Muskelmasse an den richtigen Stellen aufbauen oder deine Ernährung optimieren?
Dann bist du bei mir in guten Händen!
CONTACT
Standort:
Innsbruck
Melanie:
Personaltraining
+43 (0) 664 40 48 107
innshape@gmx.at
Die Distanz zwischen dem wo du bist und dem wo du hin willst, ist was du tust.
INSTRUCTOR
Melanie Brezina, BSc, BEd
PERSONAL TRAINER
ERNÄHRUNGSCOACH
Ich liebe die Bewegung und die Auseinandersetzung mit dem eigenen Körper - ganz nach dem Motto "ein gesunder Geist in einem gesunden Körper". Egal ob das klassische Krafttraining oder eine Skitour in
der verschneiten Landschaft -
für mich hat jede Sportart ihre Reize.
Ich freue mich, mit dir gemeinsam, an deinen Zielen zu feilen.