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Lazy Sunday ...
- innshape
- 14. Feb. 2016
- 1 Min. Lesezeit
Das Ende der Regenerationswoche naht und somit heißt's für mich morgen mit neuem Trainingsplan wieder voll durchstarten. Eine Woche mit weniger Aktivität sollte man alle vier bis sechs Wochen einplanen - tut dem Körper und vor allem auch dem Kopf gut! Ich wünsch euch noch einen schönen Valentinstag ❤
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