

Die Sache mit der Definition - der Körperfettanteil...
Viele denken beim Abnehmen an eine Gewichtsreduktion auf der Waage, aber lediglich ein paar Kilos weniger auf der Waage sagen meist nicht...


Ernährungsdschungel
Es ist wichtig für sich den richtigen Weg durch den Ernährungs-Dschungel zu finden - aber so viel ist sicher - eine klassische Diät ist...